ギアチェンジ

ギアチェンジ

今日は、朝の7時15分から楽読(速読のようなもの)新宿スクールのレッスンに参加してきました。僕にとって楽読は文章を早く読む技術を習得するという場所以上に、脳を活性化させたり、心を落ち着かせたり、自分を見つめ直すような場所になっています。

今日、目が覚めたのは、6時50分、25分後に始まるレッスンに参加出来るか微妙な時間でしたが、(参加しなければ後からきっと後悔すると思い)猛スピードで用意をして時間通りに参加してきました。

今日のレッスンでも色々な気付きがありました。始めは、心も体のバランスも発する言葉も、とてもバタバタしている自分を感じていましたが、レッスンの中での呼吸法や昨日考えた心のギア一段落とすという方法で、呼吸も心も体も次第に落ち着きいてきました。

そして、レッスンを進めていく中で、ただギアを落とすだけでは(ずっとギアを落としているだけでは)ただの怠け者、ギアを落とす事を言い訳にしてしまう人、成長しない人になりそうだと思い、ギアはずっと落としているのではなく、状況に合わせて上げたり落としたりする事が必要なのだという事に(当たり前の事ですが)改めて気付く事が出来ました。