ちょいと腰痛

　ﾄﾐｰに料理をまかせっぱなしだったせいで、
今日使おうと思っていた食材がことごとくなくなっており…
あれもないこれもないで非常に困りましたｗ

●炒め物

　豚肉と野菜のｳｪｲﾊﾟｰ炒め。
　野菜炒めをする時はやる気のない時と前に書きましたが
　今日はやる気はあってもやむをえず。。

●煮物

　高野豆腐、にんじん、干ししいたけの煮物。

●味噌汁

　白菜とにんじんで。




　寒い〜…ので極力外に出ることなく過ごした1日でありました。
実は昨日花の世話をしていましたが、重たい土を運んだせいか
ちょっと腰を痛めたようです。
　体型のこともあり、腰だけは痛めないように気を使って生きてきましたが
とうとうこんなことになってしまったので悲しいです(ノ△〃)
　こんな重たい体を支えてくれてるんだから仕方ないですよねぇ。。
寝たきりになるのだけは避けなきゃｗ
でも痛いのは腰の骨じゃなく骨盤の上部なので大丈夫かな？
　ゆうべ寝てる時、寝返りをうった時に引き裂かれるような強烈な痛みで
叫んだ気がしたんだけど、それが現実か夢かわからない…ｗ


　明日は今日より寒いんですってね。いやだなぁ…。
でも考えてみれば、秋から冬に変わる時、15度ぐらいの気温になったら
寒くてｶﾞﾁｶﾞﾁ震えていたのに、今15度ぐらいだと暖かいって感じるのよね。
　先日観たﾃﾚﾋﾞでｼﾍﾞﾘｱ地方の人が「ﾏｲﾅｽ30度なんて寒くない」って言ってたけど
慣れってすごいもんだなぁと思いましたです。
　何度も言いますが、寒いのは平気です。風がとにかく嫌いです。。。