・5時半に起きて予定通り出発できた
・母校にて味噌作りレッスン終了。無事3回めが終わってほっとした。ちょっと慣れてきたかな。来月、再来月もあります。
・久々に会う友人とランチできた。夏に入院したと言っていたのでちょっと心配していた・・・が今はその頃よりは元気そうだった。でも以前の彼女とは別人な感じだった。食べ物が原因とはっきり感じた。本人も自覚してた。真面目で繊細な人が罪悪感を抱えると自分を壊していく。そこに食べてるものが拍車をかける。何かいい形でサポートできたらいいいなと思う。。。
・帰宅してからひとつレシピを作れた
・夕食メニューを臨機応変に変更できた
・取り付け予定のガスコンロの工事日を変更できた
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