大粒納豆★2/17のサクセスダイヤリー

・5時過ぎに起きて、今日はランしないと決めていたので余裕持って過ごす。ハードな運動して筋繊維を傷つけるとそれを修復しようとして筋肉が太くなる。でもそのためには休養しないとだめなので、今日は休養日。一昨日90分、昨日40分走ってますからね。
・甘酒スイーツレッスンのために掃除をがんばった
・レッスン無事終了。綾子先生のファンです！と言ってくれた受講生さんがいて嬉しかった＾＾
・ガスコンロの注文終了。
・一昨日家に遊びに来てくれた友人からもらった大粒の納豆を、袋に書いてあったとおりにひきわりにしてタクワンのみじん切り、海苔、ゴマ、わさび、醤油をいれて混ぜて食べたらめっちゃおいしかった。Dさん、Eねえさん、ありがとう＾＾
・17日のレッスンの入金があった
・週末のレッスンの調整ができそう