・7時近くまで眠れた。5時前に一度三毛猫が起こしたけど、外を見たら真っ白だったので再度寝た。睡眠たくさんとれて気分よかった
・体重プラス500グラムまで落ちてきた。ここまでは過去3ヶ月で何回か来てるのだけど、最後の壁が越えられない><今日もちょっとおやつ食べ過ぎてるし、ううむ。でも今月中にはなんとかしたい。
・1日しっかり集客やブログなど活動できた。先日書いた事業計画書を心に留めながら一貫性をもたせよう
・マインドフルネス関連の講座に申込み、興味ありそうな友達を誘った
・月末から始まる味噌講座の材料の一部を発注できた
・集客の応援も頼んだ
・来週のセミナーのお申込、まだひとりだけだけど、もし一人だとしても心を込めて行おうと思った
・今年始めて湯たんぽ使用。寝る時じゃなくて日中、膝の上に乗せて使うのです。足元はホットカーペットと三毛猫で暖をとってます^^
・おっきめのカーラーで前髪を巻いてみた。長くなってきてしまったので・・・センターパート分けとかいろいろ試してます。センター分けはやっぱ難しい><美人しか似合わないってほんとだ。。。
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