○○のせいを、○○のおかげに変えてみる

○○のせいを、○○のおかげに変えてみる

今までであれば、「○○のせいで」と思っていたような事を、今日は「○○のおかげで」と変えるようにして一日を過ごしました。

朝、10時半に弁天堂公園で業者との待ち合わせの約束がありました。
僕は約束の時間前に行きましたが、業者は約束の時間より遅れて到着しました。

今までであれば、「業者が遅れたせいで時間を無駄にしてしまった」と考えていましたが、今日は、業者を待っている時間、公園の掃除をする事が出来たので「業者が遅れてきてくれたおかげで、公園を綺麗にする事が出来た」と考える事が出来ました。

普段であれば、「ちゃんとした指示を出してくれないせいで○○」という事も、今日は「指示がないおかげで、自分で考えてよりスムーズに○○の段取りが出来た」という事もありました。

「○○のせいで」と思ってしまう事を、「○○のおかげで」とするだけで、今まではストレスになっていた(それがストレスの原因とさえ気づかなかった)出来事を、マイナスどころか、プラスの出来事にする事が出来るのだという事に気付きました。