噛めない…

　本日は

　

●煮物

　冬瓜と鶏ミンチの煮物。
　冬瓜は皮が固くで剥くのがしんどいから好きじゃないのよね。
　身はトロットロなのにね。。

●和え物

　ほうれん草のごま和え。今日はレンチンじゃなく茹でました。
　
●冷やし茶わん蒸し

　出来合い品です。汁物のかわりに。


　極力噛まなくていい食材を使って作りましたが、ほうれん草が噛めない…。。
右側では噛めるんだけど、左側がまったく力が入らない。困ったな。。
　今日は安定剤なしでつけてみましたが、はずしたら食べたものが挟まっていた。。
昨日は安定剤をつけていたので食べた物ではなく安定剤だけが挟まっていてそれを
取り除く作業だったけど、今日のは明らかに食べた物だったのでそれはやっぱり
ちょっと嫌だなぁ、、と思いました。やっぱり安定剤つけた方がいいかも…。
　食べる時にだけつけるっていうのもよくよく考えるとめんどくさい。
朝昼晩3食食べる訳だから、その都度付け外しするとなると、その度洗浄剤を
入れ替えるのか?　不経済極まりないぞ。。
　てな訳で今日は晩ごはんの時だけ付けてみたけれど、これじゃ意味ないしなぁ。。
次の検診の時にそこんとこ聞いてみなきゃな。。
　とりあえず左で噛めないのが困りもの。うーむ。。。

　今日の結果。＋100g。　米食べたしね。。