1時間の寄り道

１時間の寄り道

体力と筋力を維持するために、昨年10月からジムで筋トレをしています。

ジムは職場と自宅のちょうど中間にあり、トレーニング時間は20〜30分ほど。

残業がない日は、まっすぐ帰宅する代わりにジムへ寄ってから帰ります。

その結果、自宅に着くのは直接帰るよりも約1時間遅くなります。
言い換えれば「１時間の寄り道」です。

今日は今年に入って112回目の寄り道をしてきました。