お熱

　ゆうべ夜中にものすごい悪寒がして「あ、まずいな…」と思ったけど
そのまま寝る。目覚めると身体が気だるい。。体温を計ると38.4℃。
ｶﾛﾅｰﾙを飲んで床でｺﾞﾛｺﾞﾛ…。。
　熱は下がったけれど体の節々が痛い。腕はもちろん上がらない。
ﾀﾞﾝﾅも同じ症状のようだが熱は特にないようだ。
　今日はﾄﾐｰが来る予定だったが勤め先で陽性患者が出たので来られないとのこと。
今日もﾅﾐｰが休みだったので助かった。おさんどんはお任せで。
　しかし彼女はごはんは作ってくれるけど加減を知らないので
いつも大量めし…。。少なく盛り付けしてくれると助かるのだがお構いなし。。
　自分で食べられる分量だけ自分でよそえばよかったのだが気づいた時には
丼に米が盛られてその上にすでに冷や汁が。。残せない。。
　さっき計ったら３７.５℃だったのでまたｶﾛﾅｰﾙ飲んで今日は早めに寝ます。。

　今日の結果＋80０g。終わったな…ww
明日も期待できないので今週は惨敗ってことで。
　体重の増減に一喜一憂するのはしんどいですわ。
でも昨日のようにこれはあかんなと思う食事はもうやめとこうと思う。