初日

　ﾀﾞｲｴｯﾄ初日終了。
久々だったので色々と不便を感じること多し。

　水は2ℓ入りのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを用意したんだけれど、ﾄﾞｱﾎﾟｹｯﾄの前列に入れられず
野菜室に入れたので取り出す時腰をかがめなければいけないのが苦痛。
今ある在庫がなくなったら500mlのに変更しようと思います。

　このﾀﾞｲｴｯﾄは1日中食べていてもいいんだけど、ﾁﾏﾁﾏ食べだすと歯止めが効かず。
小腹がすいた時用に食べる何かを買っておいた方がよさそうだ。
その「何か」がなんなのかが難しい。果物はいちばん手っ取り早いんだけど、
果糖の摂り過ぎはいけないので控えめに。1本満足ってﾔﾂを買ってみるかな。。

　夕食後には全部飲み終えたので、今はいつものようにｱｲｽｺｰﾋｰ飲んでます。
夕食はﾅﾐｰが作ってくれたんだけど、今日はどれもおいしかった~♪
　そしてﾃﾞｻﾞｰﾄにいつもの倍の値段の桃を買ってきてくれたのでむさぼり食う。
めっちゃおいしかったけど…1日の努力が無駄になった気がする。。
いいんだ、おいしい物はおいしくいただくんだ。後悔なし。

　私は薬の加減で尿の色が濃いのだが、普通は濃い色って水分不足って言われてて、
水を飲んでも変わりはないだろうと思っていたけれど、一気に淡い色に変化した。
やっぱｺｰﾋｰがぶ飲みとは違うんだなぁ…と実感す。

　元々真冬でも1日中ｱｲｽｺｰﾋｰを飲んでいるので、それが水に変わっただけ。
全然苦痛じゃないんだが、朝一はﾎｯﾄｺｰﾋｰ派なのでちょっとたじろいだ。。
とりあえず起きたらまずちょいと水を飲んで、それからﾎｯﾄをいただくことにする。

　慣れるまでは空腹との戦いだけど、ずっと家にいるから我慢もできます。
以前糖尿入院した時いろいろ検査を受けて、運動しても痩せにくい体質と言われた。
なので食事療法しかないんですよね。。痩せる薬があればいいのになぁ。
　昔医者にそれがあると聞いたけど、最終手段なので今は出せないと言われた。
太りやすい薬を飲んでるから一緒に飲むとめんどくさいことになるのかなぁ。。
ま、、しばらくこのｽﾀﾝｽでがんばりましょう。

　今日は本当ならPL花火の日なんだけど、今年も中止になりました。
お金も集まりにくいのかねぇ、来年はﾄﾞｰﾝと打ち上げてほしいですな。