スマートフォンの機種変更

スマホがスムーズに動かなくなったように

先日、スマートフォンを新しい機種に変更しました。以前使っていた機種は6年前に購入したもので、最近は動きがあまりスムーズではなくなり、少しストレスを感じることも増えていたため、機種変更をすることにしました。以前の機種はGalaxy S10+、新しい機種はGalaxy S26+です。今回の移行手続きは自分で行いました。

これを機に、新しい携帯の中に移した古いデータも見直しています。まだすべてを整理できたわけではありませんが、不要なデータを整理したことで、今は新しいスマートフォンがとても快適に使えるようになっています。

スマートフォンの容量がいっぱいになって動きが鈍くなるように、僕自身の中でもいろいろなことがいっぱいになり、うまく動けなくなっていたのではないかと思いました。振り返ってみると、おそらくこの20年ほどの間に、たくさんの情報や役割、やるべきことを自分の中に詰め込んできたように思います。その結果、日常の中で「囚われるもの」が増えすぎて、自分自身が本来の力を発揮できなくなっていたのかもしれません。

2月20日から仕事を休ませていただいています。今は仕事のことはあまり考えず、自宅で休養しています。休養といっても時間があるため、ついまたいろいろなことをしてしまいそうになりますが、やりすぎないように自分でセーブするようにしています。

今は、スマートフォンの中から不要なデータを削除するように、自分自身の中からもいらないものを少しずつ整理していく時期なのだと感じています。スマートフォンに本来の能力を発揮させることは、自分自身の力をきちんと発揮できる状態をつくることと、どこか似ているように思います。

ただ、新しいスマートフォンを手に入れても、以前と同じ使い方を続けていれば、いずれまた動きが鈍くなってしまいます。それは自分自身も同じで、これまでと同じ生活の仕方を続けていれば、また同じような状態になってしまうのだと思います。

だからこそ今は、自分の中の古いデータを整理するとともに、これから先同じことが起こらないように、定期的に自分自身を見直す機会なのだと考えています。そして、疲れやストレスを溜め込みすぎないように、自分でいろいろなことをセーブすることを学ぶ期間でもあるのだと感じています。

今回スマートフォンを機種変更したことは、そんなことを考えるきっかけになりました。