痛いとこ増

　本日は

　

米写真を撮るのを忘れたので今日はナミーの分を撮ってますので大容量。。

●肉じゃが

　久しぶりに肉じゃが作りました。
　やっぱりじゃがいもは美味しい…♪　でも必ず結果として出てしまうので
　少量にしときました。残ったのは明日いただきます。

●おひたし

　ほうれん草のおひたし。レンチンではなくお湯でゆでた方がおいしいなって
　思いました。かつおぶしかけてポン酢でいただきました。

●味噌汁

　豆腐とわかめ。　なんとなく自分の分も少しだけつぎました。
　ちょっとだけなら飲めました。めでたし。


　ふくらはぎの痛みはちょっとマシになってきたけれど、夜にペットボトルが入った
ダンボールを蹴飛ばしてしまい、左足の中指が痛い…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
　足の指短いのになんで中指なんだ。。。折れてはいないと思うけど歩くのに不自由だ。
まぁ、、どうせ使えない方の足なのでどうなったってかまわんのですけどね。。

　今日の結果。−300g。　お通じがあった訳ではないのだが…。