減ったけど…

　本日は

　

●煮魚

　赤魚の煮付け。私以外はあじの開き。
　1枚だけ冷凍庫でポツンとしていたので採用。
　レンチンするだけの物でしたが、レンジの中で爆発しまして…w
　身に支障はなかったけれど、レンジの掃除をするはめに…。。

●煮物

　しろ菜と薄揚げで。薄味にしたのでおいしかったです。

　皆には豆腐とわかめのお味噌汁を。
　だいぶ量が少なかったけど、白米食べる気になれなかったので
　食後にクッキー食べるという暴挙に。。2枚だけね。。


　とにかく暑い。。洗濯物を撮り込む時も外用のサンダルを履いたら大やけど寸前。。
まぁ、、洗濯物はすぐ乾いてくれるので助かってますけどね。
　明日は久しぶりに雨の予報だけどお湿り程度でいいからね、いっぱい降るのは
琵琶湖の上だけにしておくれ。
　
　高校野球が始まりましたね。何より嬉しかったのは大阪代表の学校の帽子が
新しくなっていたこと。気になってたからねぇw
　
　今日の結果。−500g。　ホントに減りましたよ。。驚きましたわw
でも、、紅茶の飲み過ぎで胃が痛かったので今日は飲みませんでした。
1日置きに実践しようと思います。胃が痛いのは我慢できないんです。。