増量…

　本日は

　

●ぶりの照り焼き

　ぶり大根にするつもりだったけど大根がなかったので変更。。
　今日はちゃんと基本通りに作ったので、外はカリッと、中はふっくらで
　上出来でございました。

●煮物

　たけのこ、ぜんまい、れんこんの煮物。全部水煮の野菜達。
　ナミーに「このれんこん生か?」と聞かれ「水煮」と答えると「やっぱりな」と。
　れんこんだけはちょっと古かったのがバレた…さすがだなw　でもそれは内緒♪

●味噌汁

　豆腐とわかめ。


　今日の結果。＋500g。　一気に増えた。。原因はビーフシチューとわかってる。。
じゃがいももたっぷり入ってたしな。。当然の結果だ。。