昼寝禁止

　本日は

　　　　

●鮭のﾎｲﾙ焼き

　銀鮭の切り身を使ってのﾎｲﾙ焼き。ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄをちょっとかけてしまったので
　皆は特に何も言ってなかったけど私には辛かった…。
　上に乗せた具はﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾞﾌﾞﾘｶ3色のみ。ﾊﾞﾀｰとｽﾗｲｽﾚﾓﾝを乗せて。
　
●小鉢

　長芋に明太子を和えて。長芋がちょっと色褪せてたけど…
　誰も何も言わなかったし誰もお腹壊してないから大丈夫でしたw

●茶わん蒸し

　汁物の代わりに。
　具はかにかま、むきえび、しいたけのみ。蒸し器で蒸したので
　普段何も言わないﾀﾞﾝﾅが「ﾚﾝﾁﾝとは違っておいしい」と言ってました。


　そろそろ外の作業でもしようかなぁ、と思ったけれど、昼間はまだ暑いと
感じたので結局ｺﾞﾛｺﾞﾛ…そしてｳﾄｳﾄ…お昼寝していたのですが、
目が覚めると例の激痛が…。。
　新しい目薬のおかげで痛みは15分ほどで収まったけれど、とうとう昼寝もできない
身体になってしまったようです。悲しいぜ…。。

　今日の結果。−400g。　ｶﾚｰ食べたのに減るなんて。。
ごはんの量をだいぶ減らしたおかげかな?　とりあえずよかったよかった。