増量中

　今日の結果。＋400g。
雨で気圧が低いこともあるけど、体重の増加もあって身体が重い。だるい。
水は飲み続けてるけどやっぱりお菓子が目の前にあると食べてしまう。
食べなきゃいけないみたいに食べてしまう。先日好きなﾀｲﾌﾟのお煎餅をﾅﾐｰが
山のように買ってきたからだ…。量はそれほど食べてないのに全部身につくみたいだw
ﾀﾞｲｴｯﾄする前より増えてるってどうなん。。やる気うせるわ。。

　明日からまた3日ほど晴れの日が続くみたいだから、せっせと外の作業をして
身体を動かしてみよう。ｳｫｰｷﾝｸﾞもｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞもできないんだから、せめて腹筋とか
すればいいのはわかってても腹筋という動作そのものが嫌いなのよね。。
とりあえず週明けから何かしよう。。