反省文

　本日は

　　　　

●鶏の照り焼き

　そういや昨日も漬けﾀﾞﾚ料理だったなとは思いつつ…。
　ま、これは和風だしね、砂糖も控えめだしね。。
　柔らかくてｼﾞｭｰｼｰに仕上がりましたです。千切りｷｬﾍﾞﾂを添えて。

●炒め煮

　いんげんとにんじんで炒め煮。
　仕上げに明太子絡めてﾋﾟﾘｯと。

●味噌汁

　豆腐とわかめ。
　今日はすだちを絞っていただきました。
　母の実家でもてなされた時に初めて知って、それからはたまに利用します。
　さっぱりとして夏場の汁物にはちょうどいいです。


　今日の結果。−400ｇ。まずまずですな。
今日はお昼にﾏﾝﾅﾝごはん食べたからちょい不安です。。

　旅日記1つもうじき完成。
結局書くんならとっとと書けばよかったな。。