今週の結果は

　午前中にﾄﾐｰがまた来ました。自分が休みで婿殿が夜勤の日は決まって里帰り。
ﾎﾝﾄにどんだけ実家好きやねん…。
　昼過ぎには義弟と姪っ子がお盆のお参りに来ました。
そうめんと出来合いの助六寿司でおもてなし。墓参り後、夕方には帰られました。

　今日の結果。−30０ｇ。という訳で今週は通算１.２k減。
予想以上の減量でしたが、今日は昼にそうめんも食べたし夜はｶﾚｰだったし
お菓子も食べたしで、明日はたぶん増えてるだろうなぁ…。
　連休最終日を乗り越えたらまたがんばればいいか、、と思ったけれど、
来週はﾅﾐｰが1日置きに休みなのでﾋﾞﾐｮｰだなぁ…w

　明日は足の検診日。まぁたぶん現状維持だとは思います。