mixiユーザー(id:3625619)

2019年09月09日23:52

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酸素マスクその後

 今日のお弁当

      フォト

 玉子焼きを作るのがどうしても億劫で、、
 とうとう出来合いのだし巻き玉子に手を染めてしまいました。
 残りは冷凍保存したので4食分はキープです。
 罪悪感は拭えませんが、ストレス溜めるよりはマシと思おう。。
 おにぎりの具は鮭フレークと塩昆布。



 酸素マスク着用して2日たちました。
初日は慣れなくて難儀しました…。
 鼻呼吸の為のマスクなのですが、強制的に酸素が送られてくるので
呼吸自体は楽なのですが、口をあけると空気がもれてノイズはうるさいわ、
むしろ呼吸困難になりそうでパニクりました…^^;;;
 痰が絡むので寝ている間に何度か咳き込むのですが、
初日はどうやって処理したらいいのかわからず困りましたが、
咳き込む時だけは呼吸を止めるという手法をあみだし、
ゆうべはなんとかやり過ごせました。

 いつも明け方にいびきがすごいとダンナに言われてましたが、
マスクをつけた初日はいびきをかいていなかったそうです。
もちろんずっと監視されている訳ではないのでたまたまだったかもですが。。

 ちゃんと説明書を読んでないので本体に表示されている数値については
まだ理解できていないのですが…ちゃんと読まなきゃな。。
     
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