筋肉痛

日曜日に普段あまり使わない筋肉を使った為、筋肉痛で今はとても動きがぎこちなくなっています。

昨日グリーンバードの掃除、友達のサシャくんが参加してくれていたので、最近はあまり参加していなかった掃除の後の飲み会にも参加してきました。

グリーンバードは、年齢・性別・職業に関係なく色々な人達が参加して、同じ目線で話す事ができるのでとても楽しいです。初参加のサシャくんもとても楽しかったと喜んでくれていました。

今日は家の周辺をぎこちない動きで掃除してきました。