cpap入れ替え

　本日は

　

●焼き豚

　豚カツ用のひれ肉かたまりの残りをどうしよっかなぁ、、と検索し、焼き豚なら
　できるかも…と。昨日のうちに塩麹に漬け込んでおきました。
　焼き豚というか茹で豚というべきか。。焼き目をつけてタレで煮込みました。
　美味しくできたのでご満悦♪　簡単だし、また作ろうと思います。

付け合わせに

・にんじんのグラッセ
・茹でブロッコリー
・お弁当用味付きスパゲッテイ


　寝る時に使用しているCpapですが、毎年1回マスクなどの備品の交換があり、
先日すでに届いたので取り替えようと思っている所に追加で連絡があり、
今年は本体も交換するとのこと。なのでそれが来るまでは新しい備品の交換はせずに
本体が届くのを待っておりましたのが今日届きました。
　日時は指定していたので焦ることなく今までの器械をとりはずし、収納ケースに
詰め込んで今か今かと待っていましたが、なかなか来ないので洗濯物を取り込んで
おこうと外に出ていたら来た…ちょっと待ってもらうことに。。
　交換ということで新しく届いた荷物のダンボールに古い物を詰めて業者さんに
持ち帰ってもらいました。

　

　ふむ…色もホワイトでいいですね。前の機種ではオプションになっていた加湿器も
ついてますな。でもこれ使うには精製水を買わねばならぬ。悩みどころだわ…w
今日はもうダンナが寝ているので今日はcpapなしで寝て明日組み立てよう。。

　今日の結果。＋200g。　なんで増えた?　昨日は本当におやつも果物も
食べてないし、米も食べてないのに…うーむ。。わからん。。