増える…

　本日は

　　　　

●海鮮焼き

　ほたてと牡蠣のバター醤油焼き。
　どちらも冷凍品ですが、身もふっくらと肉厚で、焼いても縮まずおいしかったです。
　
●ポテトサラダ

　いぶりがっこを刻んで入れました。芋の味もちゃんと味わえたし、いぶりがっこの
　歯ごたえもgoodでした。彩りにハムも入れました。とてもおいしかったです。

●味噌汁

　小松菜と薄揚げで。食欲がなかったので写真撮ってから鍋に戻しました…。


　久しぶりに孫ちゃんの来ない週末です。とても静かですがダンナは手持無沙汰で
退屈そう。また来週はお迎えもあるし、たまにはのんびり休日もいいじゃないか。

　今日の結果。＋500g。
どんどん増えておりますが…まぁ当然の結果ですな。。
　昨日も今日もですが、食欲ないのに無理して食べております。
お皿に盛られた物は残してはいけないという呪縛のような物ですな。。
　最初から少量盛り付ければいい話ですが、それってとても難しいのよ。。
もしかしたら食べきれるかも…って思うのですが、食べてる途中で「いらん…」と
なってしまうのであります。
　そういう症状は夜だけかなと思っておりましたら、今日の昼ごはんもえずきながら
食べてました。残せばいいのにね。。はぁ。。