ｴｱｺﾝなしで

日付変わってしまいましたが昨日の日記をば。。

　本日は

　　　　

●煮魚

　子持ちｶﾚｲを煮ました。
　まぁ普通においしかったです。

●味噌汁

　さつまいも、たまねぎ、にんじんで。
　これに豚肉足せば豚汁でしたが今日は肉なし。

　明太子のおかげで白米がうますぎる。。


　昼間はまだ暑いけれど夜は寒いくらいで、ようやく夜ｴｱｺﾝなしの生活に。
今日は昼間でもｴｱｺﾝなしで過ごしました。何か月ぶりでしょう。。
　でもﾊﾟｿ部屋はあいかわらず暑くて、夕方は一瞬吐き気をもよおす程。。
まだまだ気を抜いたらあきませんな。。

　毎年この時期になるとcpapの備品の交換の連絡が入るんだけど、例年
ﾀｲﾐﾝｸﾞが合わなくて電話に出ることができず、結局自分から電話をすることに
なってしまっていましたが、今年は初めて電話に出ることに成功しましたw
　とりあえずいつものﾏｽｸをｵｰﾀﾞｰしたけれど、痰がからんでからというもの
数ケ月使用してないのよね、、高い使用料払ってるのにもったいない。。
痰のからみもだいぶましになってきたからそろそろつけようかなと思ってるけれど
まだその気になれず…。。

　今日の結果。±0。　明日は増えてるかも。。