ﾈﾀなし

日付変わってしまいましたが昨日の日記。。

　本日は

　　　　

●あじﾌﾗｲ

　小さめの冷凍あじﾌﾗｲです。ｶｯﾄ済野菜とﾄﾏﾄを添えて。

●どて焼き

　すじ肉を茹でたのでついでにどて焼きも作りました。
　最近浮気して某ｽｰﾊﾟｰですじ肉を買っていたのですが、今回はいつもの精肉店のを。
　こっちの肉の方が断然柔らかくておいしい。やっぱりすじ肉はここで買おうと
　心に決めましたです。

●ごはん

　普段はいらないけれど、こういうおかずの時は白米欲しくなるのですよ。
　


　まぁ書くようなﾈﾀもございませんので体重発表のみ。
今日の結果。−400g。　たぶん昨日200g減って今日も200g減ったのだと
思われます。なんで昨日計るのを忘れたのかはまったく思い出せない…。