痩せる理由

　本日は

　

●焼き魚

　塩鯖焼きました。低塩のだったので辛すぎずおいしかったです。

●煮物

　厚揚げのおろし煮。

●味噌汁

　ほうれん草と玉子で。

●ごはんの友

　久しぶりになめ茸作りました。なので…白ごはんもいただきました。
　出来立ての熱々だったので味がまだなじんでなかったけど、明日にはおいしく
　なっているでしょう。


　内科検診へ。先月行くつもりがお葬式で行けなかったので2ケ月ぶり。
尿検査があるのにうっかり家を出る前にﾄｲﾚに行ってしまい、、絞り出すw
　検査結果はまた前回同様に悪い数値。やっぱりな…。
先月ｲﾝﾌﾙ→喘息になってから薬を飲まなくなってしまったのでそのせいですな。
　そのかわり最近体重が減少気味ですと言うと、ｾﾝｾから「それは腎臓にかなりの
負担がかかっているから」と諭されました。。
　そういえば糖尿病が発覚してから検査入院をしていた時に、同じ症状で入院している
男性から「糖尿病のせいで最近痩せてきてね…」と聞いたことを思い出した。
　私はまったくそんな症状が出ていなかったので、その時はむしろ「羨ましい」と
思ったけど…今その状態のようだ。
「わたし的には痩せた方が嬉しいんですが…」とは言ったけど、このままだと
そのうち腎臓が悪くなり透析をしないといけなくなってしまうよと言われ、
やっぱりその方が困るよな…と思い直すことに。
　今日からはちゃんと薬飲みます。。また増量するんだろうな…。
まぁその分おやつ控えめにしなきゃですな。

　今日の結果。＋400g。　うどん+かやくごはんは減少中でも太りますw