睡眠の時間を楽しむ

睡眠の時間を楽しむ

最近の楽しみの一つは眠ることです。

僕はいつでもどこでも簡単に眠ることが出来ます。眠りからの目覚めも結構いいです。

その特技を生かすことで、最近は一日に３度寝る時間を楽しんでいます。

一度目は朝4時半に起きて、朝のルーティーン(やりたいこと)と出勤するまでの準備を済ませた後の、7時50分に出勤するまでの30分間ほどの仮眠の時間。

２度目は職場の昼休みの間の20分ほどの仮眠の時間。

そして、夜の睡眠の時間です。

１日に３度、楽しむことが出来る時間があるというのはとても幸せなことだと思います。