日々の変化と新たなる挑戦の日々／「zoomでチャクラヒーリング」

日々の変化と新たなる挑戦の日々／「zoomでチャクラヒーリング」

最近は日々新しい事に挑戦しています。
出来るか出来ないかではなく、やりたいと思った事をしています。

上手く行く事より、上手く行かない事の方が多くあります。
上手く行かなくて気付く事ばかりです。

もう無理かなと持った時に、やる気になるような出来事があります。
どうすればいいのか分からなくなった時に、手助けしてくれる人がいます。

今、世の中が大きく変化しています。
変化に対応するには、自分自身も変化していく必要があります。

もちろん、世の中が変化しても、変化させてはいけないものもあります。

今は、自分にとってこれまで以上に変化が必要な時なのだと思っています。
今は、自分にとってこれまで以上に自分一人だけで頑張るのではなく、みんなと一緒に頑張る事が必要な時なのだと思っています。

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今日からスタートしたZoom交流会「zoomで話そう」の新企画です。

友達の作曲家でピアニストの松浦美佳さんが4月16日からからYouTubeに「チャクラヒーリング」という七つのチャクラを活性化に役立つ動画をアップしてくれています。

深い呼吸、瞑想、チャクラの活性化にとても効果のある動画です。
短い動画ですが、この動画に合わせて呼吸をする事で心の落ち着きを取り戻す事が出来ています。

いくらよいものであっても、一人ではなかなか始められない、一人では続きさせるのが難しいものだと思います。

そこで、このチャクラヒーリングをZoom交流会「zoomで話そう」で体験して頂く事にしました。興味のある方は是非ご参加ください。

今は、まだまだ改善すべき点が多くあるZoom交流会「zoomで話そう」ですが、参加して頂き、色々なご感想を頂ければ嬉しいです。

「zoomでチャクラヒーリング」
開催日時　4月29日(水/祝)　08時〜08時30分(30分)
開催日時　4月29日(水/祝)　14時〜14時30分(30分)
開催日時　4月29日(水/祝)　20時〜20時30分(30分)


下記URLにてご参加ください。(3回とも同じURLです。)
(Zoomミーティングに参加する)
https://us02web.zoom.us/j/81501700052

※参加費は無料、事前の予約はいりませんのでご自由にご参加ください。
※開始時間の10分前から入室して頂けます。
※開始10分後から、共有画面で動画を流させて頂きます。
※開始時間から10分以降の入室はご遠慮ください。

ご参加をお待ちしています。

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※事前に観て頂けるとより効果的な動画です。
【チャクラ活性化】チャクラとは？チャクラの存在に気づこう（入門編）(4分3秒)
https://www.youtube.com/watch?v=7wENp9UzllE&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1xzhrwF9WHBCqJeTeHb3TsTy8Ic5Nx2VH3LAB3-KHKQtQM7bDZC8HqOao

七つの【チャクラ活性化】動画の説明

第1チャクラ「底力のチャクラ」を活性化しよう(4分4秒)
https://www.youtube.com/watch?v=wB_q10aP-rY&t=6s
第2チャクラ（丹田）「生命力のチャクラ」を活性化しよう(4分5秒)
https://www.youtube.com/watch?v=f_iGhpnt0Pg&t=13s
第3チャクラ「内臓や自律神経」を元気にしよう(3分31秒)
https://www.youtube.com/watch?v=XEpi6tGOPak
第4チャクラ「愛のチャクラ」で心を元気にしよう(5分13秒)
https://www.youtube.com/watch?v=tVmOIu8uIE0
第5チャクラ　人間関係をラクにしよう(3分42秒)
https://www.youtube.com/watch?v=tUUEZBCVp9o
第6チャクラ　ぶれない強さを高めよう(4分41秒)
https://www.youtube.com/watch?v=fZK83-ni4IU&t=40s
第7チャクラ　(近日公開予定)

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※ Zoomへの参加が全く初めての方は、事前にアカウントの登録やアプリのダウンロードなどが必要となります。下記動画でわかりやすく説明されていますので事前にご覧下さい。
※ 超初心者の参加者さんのためのZOOMの始め方│PC・スマホ・タブレットでミーティングに参加する方法がわかる" を YouTube(19分19秒) で見る。
https://youtu.be/pWmQ-T0GO0g