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2018年08月15日23:39

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お墓参りと、らかんさんと、デトックス／デトックス日記40日目

お墓参りと、らかんさんと、デトックス／デトックス日記40日目

今日でデトックス40日目、後2日で42日間(6週間)のデトックスが終了します。(その後は3日から1週間かけて徐々に固形物の食事に戻していきます。)

今回6週間のデトックスをする事で、これをする事でしか味わえないであろう、そして生涯の糧になる色々な経験をする事が出来ました。

今日は、目黒にある母方のお墓がある五百羅漢寺にお墓参りに行ってきました。
http://rakan.or.jp/

五百羅漢時には、一体一体にとても重みが感じられる、らかんさんの像が沢山あります。
僕は昔からお墓参りにくる度、このらかんさんの像を見ています。

デトックスを続けた、本日の僕の体脂肪率は6.1%(少ない時は5.0%)でした。
顔にも体にも全く余計な脂肪がついておらず、一言で言えばガリガリです。

今日、らかんさんの姿(木造)を見た時、その姿や表情はまさにデトックスを60日間した僕の体型にそっくりだと思いました。

恐れおおい言い方かも知れませんが、改めて悟りは粗食の先にあるのだと思いました。

・・・・・・

【本日の記録】

3食完全置き換えのデトックス40日目(デトックス44日目)
体重46.2㎏　体脂肪率6.1%
体温36.6℃　血圧112/85　脈拍77

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