肚(はら)を意識して、肚(はら)で考え肚(はら)から動く

肚(はら)を意識して、肚(はら)で考え肚(はら)から動く

今の自分には何が不足していて
今の自分は何をするべきなのか
という事をよく考えます。

整体の勉強を始めてからは、いつも肚(はら)の大切さを学んでいます。

まだ、完全に出来ているとは言えませんが、数日前から取り組んでいる事があります。

『肚(はら)を意識して、肚(はら)で考え肚(はら)から動く』という事です。

仕事をしている時も、整体をしている時も、普段の生活をしている時も
それを意識する様にしています。

そうする事で、いつもより地に足がつき、落ち着いて考え、落ち着いて行動が出来るようになっている様な気がします。

明日は休日、明日も3人の友達が整体を受けに来てくれる事になっています。
とてもありがたい事です。

明日も、肚(はら)を意識して、肚(はら)で考え肚(はら)から動く、そのような整体をさせて頂きたいと思います。

感謝