血圧

血圧

最近は、体調不良、眩暈、通院、入院など、明るくない内容のブログばかり書いていますが、僕自身は、これらの中には当事者にならなければ、なかなか実感する事が出来ない事が多くあるので、いい経験をさせてもらっていると考え、今の状況を今後の人生においてプラスに出来るようにしていこうと考えて、今の時間を過ごしています。

明日は、今月初めに体調不良で検査を受けに行った際の血液の炎症の結果を聞くために、再度病院に行ってきます。明後日からは職場への復帰の予定、当初の4日間は様子をみるという形での勤務となります。(職場でそのように配慮して頂きました。)

現在の身体の状態。

眩暈は殆んどありません、ただ、目覚めたとき、身体を起こす時には、また眩暈がこないだろうか？という不安な気持ちになります。

気になっているのは血圧の高さ、新しく購入した血圧計での測定では、最高血圧が140前後、最低血圧が110前後になる事が多くあるという事です。ただ、左手で測った時より右手で測った時の方が数値は低かったり、自分で測った時には高かったのに、病院で測った時には低かったりという事もあるので、しばらくは、どのような時に血圧が高くなるのか、こまめに測定していきたいと思っています。

今日も自分流のリハビリとして、朝は6時過ぎに起床、7時半から、人形町で開催されていた朝カフェに参加、人形町から日本橋まで少し歩き、地元の耳鼻咽喉科で受診、その後自宅に帰ってきました。

今は無理をせず、ただ、だらだらせず、今の自分の身体にとって一番いいと思われる、身体の使い方を考え、試しながら過ごしています。