忘れん坊

　本日は

　

●煮物

　ぶり大根ですが、白なすも加えました。
　しっかり味が染みておいしかったです♪

●和え物

　長芋、ほうれん草、ささみフレークをポン酢で和えました。
　さっぱりとしておいしかったです。
　
●味噌汁

　豆腐とわかめで。


　今日は木曜日なので週に一度のお注射の日。
忘れぬうちに打とうと冷蔵庫から取り出したけど…なんか変だ。。
あ、、、先週注射忘れてた…。。
　先週は事故があってあちこち痛い痛いばかり言ってたせいか、すっかり忘れてたのは
仕方ないけれど、今日までそれに気づかないとは…ボケとるな。。
先週打ってないんだけど、今週は体重減少気味なのよ。打たない方がいいのか?w
　巷ではダイエット目的で買ってる人もいるみたいで問題になってるけれど、
私の場合、体質的にそう簡単には痩せません。結局薬じゃなくて食事なのよね。
昔に比べてだいぶ食べる量と質が変わってるから減ってるんだと思います。
　まぁ、、注射のおかげで食欲が減退してると言えばそうなのかもしれないけれど、
最近は最初の頃のように吐き気とか胸やけもしなくなってるし、効いてるのかどうか
わからないのよね。。
　忘れたといえば、、今月はゴミ当番にあたっているんだけど、カラス除けのネットを
回収するのをずっと忘れてて、ダンナに毎回「やってくれよ」とぼやかれてます。
…忘れるっていうか意識がそこにいかないのよね。。どこかに「ごみネット」って
書いて貼っとかなきゃな。。

　今日の結果。−400g。　注射打ってないのにねぇ。。w