お腹ゆるゆる

　本日は

　

●牛ステーキ

　今日もアレを使って野菜も一緒に一気調理です。便利だわ。
　レシピ冊子に載っていないレシピなので「こんなもんかな」ぐらいの時間で
　調理してますが、今の所失敗はしておりません。
　今日のお肉は歯で嚙み切れる肉だったのでカットせずそのままかぶりつきました。
　サクッといい感じに焼けてました。
　つけあわせに椎茸、にんじん、いんげん豆を。

●サラダ

　ほっき貝のサラダに大根サラダを加えて。

●スープ

　たまねぎ丸ごとスープ。レンチンするだけの出来合い品ですが、たまねぎ臭が
　すごい。。トロトロに柔らかく煮てあるのでズルズルといただきました。


　今日はレオくん散髪しました。いつものサロンに送迎してもらいました。
あいかわらずブサイクな写真映りなので載せられない…。。
男前なのになんでこの時はブッサイクに写るんだろ。。

　月半ば頃から何を食べても食後お腹が痛い。。
術後は脂物と辛い物は控えめに、とは言われていたけれど、そうでない物でも
腹痛に悩まされております。
　物の本によりますと術後3か月はそんな感じか続くとも書かれてあるし、
仕方ないのかな、、と諦めておりますが、毎日これではしんどいな。。
　それなのに体重減らないってことは、、そういうことなのでしょうね。。
柿ピー控えめにしてるんだけどなぁ。。

　今日の結果。−100g。　月末なので今月の結果。＋100g。
もっと増えてるような気もしていたけれど、、先月に増え過ぎたからそう思うのか。。