がんばれダンナ

　本日は

　

●揚げ物

　コストコで買った冷凍のあじフライを。
　フワッとした食感のフライでおいしかったですが、私はどちらかと言えば
　ガツンと歯応えのある両開きの大きな身のが好きです。
　ウスターソースたっぷりかけていただきました。

付け合わせに

・サラスパ
・カット済キャ
●味噌汁

　豆腐とわかめですが、、やっぱり欲せず1口でリタイア。。

●デザート

　台湾パイナップルをちょっとだけ。


　朝6時前、孫ちゃんの泣き声で起床。その泣き声がトミーの同時期の声に聞こえて
なんか懐かしさを覚えました。
　すでにトミーは出勤していたので、ママがいなかったからかしばらく泣き止まず
ダンナがなだめすかしておりました。私はゆうべ寝るのが遅かったので、、その後
二度寝しました。。
　今日もダンナは孫ちゃんのお世話をがんばりました。「変わってくれ…」と
何度か言われましたが、結局自分で見てるんですよね。。なので私が世話したのは
お昼ごはんの時ぐらいでしたな。乙。

　起用の結果。−100g。　とりあえず減っていたのでOK。