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2025年05月27日22:06

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18時半までに終われるかどうか

18時半までに終われるかどうか

体力の衰えを感じて、昨年10月からジムに通って筋トレをしています。
筋トレと言っても、一回20分程度の軽めのものですが、平日の仕事帰りに、行ける時にはほぼ毎日行くようにしています。

現在の職場(はぴな)の終業時刻は18時です。ただ、残業などがあって退勤時間が18時半を過ぎた時には、ジムには行けません。毎朝4時25分に起床しているので、夜は早く寝るようにしているためです。

ジムに行けた日は、ご飯も美味しく、夜もぐっすりと眠ることができます。

今日は18時15分に仕事を終えることができたので、ジムに行ってきました。今年に入って68回目のジムでした。

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