耳鼻科へ

　本日は

　　　　

●刺身

　盛り合わせを3人で分けました。

●和え物

　いんげんのごま和え。
　このいんげん、買ってだいぶたってたので不安でしたが普通に大丈夫でした。

●かす汁

　今日はこれがﾒｲﾝです。冬はこれが一番です。あったまる~♪

●明太子

　今まで来たｸﾞﾙﾒ便の中で「これが一番良かったわ」と言ったら
　またおかわりして購入されておりました。これがあると米食べたくなるから
　やめて欲しかったのに…。。


　本年度最後の耳鼻科検診に。
11時に行ったらやっぱり混んでました。12人待ち。いつもの時間に行けばよかった…。
　やっと次の番になったので中待合室で待ってたら、前のご婦人が同じことを何度も
聞くﾀｲﾌﾟの人で…だいぶ待たされたな。。
　診察を終えて出ると「待ち時間15人」になっていました。やっぱりいつも通り
10時半には行っておこうと心に決めました。。

　今日は木曜日なのでお注射の日です。今日は早めに夕方に注射しましたが、
晩ごはんを食べてる最中に胸やけ発生。もっと早めになってくれていれば…。

　今日の結果。＋300g。　まぁ予想通りです。。