やる気ｽｲｯﾁ下さい

　本日は

　　　　

●ししゃものあんかけ

　ししゃもを焼いただけではつまらないので、上から野菜のあんかけを。
　おかげでししゃもが柔らかくなり味も染みておいしくいただけました。

●炒め物

　新じゃがと鶏肉のﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ焼き。
　お酢も加えたので甘酸っぱい味でおいしかったです。
　食べたら必ず太るけど…やっぱりじゃがいも大好きです♪

●ｽｰﾌﾟ

　即席ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ。
　お湯入れるのをﾀﾞﾝﾅに頼んだらなみなみとついでくれたので、、、
　とっても薄いｽｰﾌﾟになりました。。


　今日もﾀﾞﾗﾀﾞﾗで1日終わってしまいました。。
なんかきっかけ欲しいのよねぇ。。やる気ｽｲｯﾁほしいわぁ。。

　今日の結果。＋500g。
どうするよ、、毎日500g増えてますわな。。
腎臓の具合が良くなったと喜ぶとこ…ではない。。
今日もお米食べたしﾌﾟﾗｽじゃがいもだもんなぁ。。