作り過ぎた

　本日は

　　　　

●焼き鳥

　鶏肉は串を刺す前にﾀﾚに漬け込みました。
　出来上がってからﾀﾚをかけるよりさっぱりしておいしかったです。
　
●煮物

　ひじき豆。いつもはたけのこの水煮を入れるけど今日はれんこんの水煮で。
　なんかいつもと味が違うなぁ…。。嗚呼、だし入れるの忘れたからだな。

●かす汁

　具沢山でおいしかったです。

　今日はﾅﾐｰがいないので2人分作ればよかったんだけど、気がつけばすべて3人前。
　ぃゃ、ﾍﾀしたら4人前ぐらい作ってしまってたのよね。。ﾎﾞｹたんかな…。
　基本的に翌日に残る量は作らない主義なのですごい罪悪感。。
　
　ﾅﾐｰは今仕事が忙しくていつも11時過ぎに帰ってきてるから
「しばらく晩ごはんいらんわ」宣言しはったんですが、先日もそんなこと言って
結局いらなかったのは1日だけだったから半信半疑なんですよねぇ。。
　今月からまたGOTOが始まるみたいなんだけど、お国は発表するだけで
販売する側にはいっさい内容がおりてきていないので、問い合わせされても
わからんのじゃ!！と怒ってはります。ま、前回も前々回もそうだったけどね。
　前の職場では毎晩午前様帰りで、このままではあかんぞということで
今の職場に変わったのに、また同じようなことになりつつ。。
　今から転職はないとは思うけど、、給料も安いしねぇ、実家を出たくても
あれじゃ無理ですわなぁ。ま、なるようにしかならんな。おきばりやす。

　今日の結果。＋10０g。地味に上がっていってますな。米食べたから仕方なし。
私の場合ｶﾛﾘｰ制限食は夜に食べるのがいいとはわかってても、晩ごはんしか
まともに作ってないので、やっぱり出来立てを食べたいんですわ。
　以前痩せた時は晩ごはんを朝にまわしてたんだけど、今回はそこまでしたくない。
その方が痩せるのはわかってるけど…いける所までこのｽﾀﾝｽで参りましょう。