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2021年09月11日14:13

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大阪城公園ランニング(5回目)

大阪城公園ランニング(5回目)

今日も大阪城公園でランニングをしてきました。今回で5回目のランニングになります。

大阪城公園に到着した朝6時50分には結構な量の雨が降っていました。

今回はランニングを止めて歩くだけにしようと思い40分程散歩していると、雨が小降りになってきました。

そこでいつものランニングベースに行き着替えを済ませて、20分(2㎞)だけランニングをしてきました。

体組計で計測すると今回も点数は69点&やや肥満状態。

当面の目標は70点とやや肥満状態の解消です。

それが結果に出るように、一つ一つの積み重ねていきたいと思っています。

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