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2018年08月07日23:34

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粗食と掃除が修行になる／デトックス日記31日目

粗食と掃除が修行になる／デトックス日記31日目

「なんだか修行僧みたいですね。」

それが今朝、毎月一回、ボランティアとして参加している「暮らしの保健室」に行った時のスタッフさんのお言葉でした。

確かに、そういわれた上で自分の姿を鏡で映してみると、そこには修行僧のような自分の姿が映っていました。

暮らしの保健室でのボランティアは、掃除とそこにいらっしゃった高齢者の方とのお話し。今日僕がいた時間には訪れた人はいませんでしたが、今の僕は、見た目もやっている事も、考え方やその行動もまるで修行僧のような所があります。

前世はお坊さんだったとよく言われる僕には、一つのポリシーがあります。

もし僕がお坊さんであったとしても、山の中、お寺の中で修行をするお坊さんではなく、世間の中で過ごし修行を続けるお坊さんでありたいと思います。

粗食とお掃除、それが出来ていれば、それが修行僧としての修行になると思いました。

・・・・・

【本日の記録】

3食完全置き換えのデトックス31日目(デトックス34日目)
体重46.3㎏　体脂肪率8.5%
体温36.7℃　血圧110/92　脈拍76

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