腸のお話し

腸のお話し

今日は五反田にある知り合いの整体院さん「整体院こころ音」で開催されていたイベント『腸〜〜大事☆元看護師さんが教える腸活のイロハ』に参加してきました。

いままで漠然と大切だと思っていた腸のお話をたっぷりお聞きする事が出来ました。
今まで知らなかった腸に関する、色々な事を沢山知る事が出来ました。
沢山の人にこのお話を聞いてもらいたいと思いました。

多くの事はやるかやらないかの前に
知っているか、知らないかがあり

その前に、知ろうとしているか、していないかがあり
その前に、知る機会に恵まれているか、恵まれていないのかがあるのだとも思いました。

今月は月初めに、別の友達から薦めて頂いた「ワンディデトックス」の体験なども行っており、今年は、腸に縁のある一年になりそうな気がしています。

これからは、腸をもっと大切にして、腸をもっと元気にして、今よりもっと健康になりたいと思います。