不規則な勤務を逆手にとって、週休2日を週休4日の様に使ってみる。

不規則な勤務を逆手にとって、週休2日を週休4日の様に使ってみる。

現在の職場の勤務は4週8休（４週間に8回の休み）で、週に1回程度の夜勤（夕方5時から、翌朝10時までの勤務）、それに加えて早出（朝8時出勤）と遅出（昼11時30分）出勤という、とても不規則な出勤になっています。

この勤務をマイナスに考えると、生活のリズムを保てないよくない勤務となってしまいますが、僕はこの勤務をプラスにとらえるようにしています。土日が休みでなく、平日が休みなので、新宿区が主催するような平日の勉強会にも参加出来る。平日はお店もすいているし、病院（リハビリ）にも行く事が出来る。

あと、週に2回の休日と「午前中が自由に使える夜勤の入りの日」、「午後が自由に使える夜勤の明けの日」の4日間を自分が1週間の間で自由に使える日と考えるようにしました。

明日は、夜勤の入りの日、仕事は17時からなので、13時から15時までは仮眠するとしても、午前中は自由に使える時間になります。という事で、明日はその時間を使って今までは休みの日に行っていた、暮らしの保健室のボランティア（9時〜12時）に行ってきます。