324.疲れた顔は見せたくないので／住み慣れた地域で最期まで暮らし続けるために（2015.2.19.324日目）

324.疲れた顔は見せたくないので／住み慣れた地域で最期まで暮らし続けるために（2015.2.19.324日目）

歳のせいか、仕事のせいか、腰痛のせいか、最近自分の顔を鏡で見て疲れているなと思う時があります。そんな時には散髪に行くようにしています。散髪の頻度は20日に1回程度、普段から髪を短くしているので、少しでも髪が伸びてくるとやや不精な髪の毛に見えてきます。

見た目を変える。自分自身で鏡を見たとき、元気そうな自分が写っていれば心も元気になれます。今日も夜勤明け、仕事の帰りに、リハビリと散髪に行ってきました。

明日は休日、明日も朝からmackycafeに行きたいと言ってくれる友達とmackycafeに、そして午後からは、以前通っていた職業訓練所に(後輩たちに現場の話しをお伝えしたくて)行ってきます。

職場でも職場以外の人の前でも、そして自分自身に対しても、疲れた顔はあまり見せたくないと思います。

・・・・・・・

夜は、『住み慣れた地域で最期まで暮らし続けるために』という講演会に参加してきました。場所は自宅の近くにある新宿文化センター、主催はNPO法人白十字ボランティアの会(僕かボランティアに行っている暮らしの保健室と関係のある会)で会場のお手伝いには、暮らしの保健室で一緒にボランティアさんが沢山来られていました。

これからの高齢化社会のあるべき(目指すべき)一つの姿がイメージできる参加してとてもよかったと思う講演会でした。

こうした、講演会や勉強会に参加したり、色々な人とお話をしたり、本を読んだり、色々考えたり、毎日仕事をしたりして、少しずつ、少しずつ、自分自身に色々なものが積み重ねられているのだと感じています。