196.職場復帰三日目　(2014.10.14. 196日目)

196.職場復帰三日目　(2014.10.14. 196日目)

腰痛から一週間、職場復帰から3日が経ちました。

一週間前の今頃は、腰の周りの筋肉が完全に固まった状態でほとんど布団の上で身動きすらできない状態でした。仕事どころか、このまま二度と起き上がる事が出来ない体になってしまうのでは？という思いもありました。

あれから一週間、今は日常生活をする上では何の支障も感じないほどに回復しています。(仕事ではまだ無理をしないようにしています。)

体を自由に動かせない時、もし、今まで通りで体が動かせなくなった時、それは(現場の経験もまだまだ不十分な状態なので)介護という仕事が出来なくなる時だとも考えました。

この一週間は、介護の仕事をする為には健康管理、体調の管理が何より大切だと身をもって思い知らされた一週間でした。

明日は休日、午前中は当初予定していたボランティアに、午後の時間は病院でのリハビリ治療と休養等にあてたいと思っています。