8.一週間ぶりのスポーツジム　(2014.04.08.介護のお仕事8日目)

8.一週間ぶりのスポーツジム　(2014.04.08.介護のお仕事8日目)

今日は仕事の帰りにスポーツジムに行ってきました。

多分、今行かないと、このままずるずる行かなくなると思い、今日は仕事をはじめてから始めてスポーツジムに行ってきました。

疲れているからとか、めんどうくさいから、と思っていると、何にも出来ないと思います。

仕事や勉強だけでなく、体力づくりもする。それは入社前から決めていた事です。
これからも出来る限り（もちろん、無理はしない程度に）スポーツジムで体力づくりに励みたいと思います。