人より少し長い「いただきます」

人より少し長い「いただきます」

１年位前からでしょうか?
食事の前の「いただきます」の時に手を合わせる時間が長くなりました。
ながいと言っても10秒位のものですが・・・

昔はただの「いただきます」でしたが

今は、「いただきます」「美味しいご飯をありがとうございます」「健康でいられてありがとうございます」「温かい場所に住むことが出来ていてありがとうございます」とつぶやいています。

夕食は、自宅で自炊をしているのですが、夕食の時にも一人でそうしています。

別に誰かに言われて始めたものではありません。
ただ、なんとなくそうしたいという気持ちになってそうしています。

知らない人が見たら何かのお祈りと思うでしょうが、僕にとってはただの「いただきます」です。

震災以来、手をあわせる時間が少し長くなりました。

「美味しいご飯が食べられる事、健康な体でいられる事、温かい住まいに住めている事」
それに加えて「被災にあわれた人々が〇〇〇」(〇〇〇の部分はその日によって変わります)をつけ加えるようになりました。

「いただきます」を忘れたことに気付いた時には、食事をしながら、ぶつぶついっています。今も、朝食を食べながら日記を書きながら、ぶつぶつつぶやいていました。