現在・過去・未来

先日の瞑想会http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1125005836&owner_id=313492でのすえのぶさんの話しを振り返って考えていました。

すえのぶさんがその日、大切だと話をしていた事は３つ
「受容すること」「自分を感じる事」「想像する事」でした。

それって

過去の自分を認め。
現在の自分をしっかりと見つめ。
未来を自分を想像する事。

という事でもあるのだと思いました。

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今日の掃除は風林会館前（６時４０分）