体調は今一つ・・・

特に飲みすぎているわけではないと思うが、
体調は今一つだね。

寒いからもあるんだろうけど、
身体中が痛しい、硬い・・・

あまり代謝もいいとは思えないが、
暴飲暴食してないことだけは救いである。

体重は横ばい・・・
これも増えていないことが救いかな・・・

まあ、何かを変えない限り、
結果も変化しないしな。

2月は何かを変えよう!!