腕に取り付けているセンサーの期限は2週間。今日は交換の日でした。今つけているのも自分でやったけれど、周りにナースやナミーがいたので1人で全部こなすのは初めてなのでちょぃと緊張。。　とりあえず今つけているセンサーをはずす訳ですが、それをはがす

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　今日はダンナが休みでナミーが早く帰って来たので外食してスーパー銭湯に。激辛麻婆豆腐が食べたいと言うので中華のチェーン店へ。(王将ではない)　私は辛いのは苦手なのでセット物の中から唯一辛くないタンメンを注文。関西ではタンメンを扱っているお店っ

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　本日は　●揚げ物　冷凍あじフライを揚げました。大袋のものを買ったのであと1回分残すのみ。　とっとと食べてしまいたい…。●マリネ　今日のメインはこれです。昨日の残りのお刺身を薄切りにしてマリネ液に漬け、　トミーにお土産でもらった淡路島産の大

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　本日は　●手まり寿司　ひなまつりなのでお寿司を。今年は手まり寿司にすることにしました。　何度か作ったことはあるけれど、いつも酢飯が多すぎてお腹いっぱいになるので　今年は必殺アイテムを使用しました。　　孫ちゃんのおにぎり用に使っていた「しゃ

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　明日はひな祭り、明日は1日雨の予報なので今日のうちに買い物しておこうとナミーに送迎頼んだら、色々と予定があるというので仕方なく原チャでお買い物に。寒いかなぁと思ったけれど、それほど寒くはなかったので良かったです。色々と買ってついでに柿ピー

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　昨年京都の姪っ子に第二子が誕生。11月にお祝いに行く予定でしたが、インフルにかかったり年末になったりでなかなか予定が合わず、お祝いだけは郵送していましたが今日やっと行くことになりました。　お昼前に家を出て、高速道路のSAで昼食をいただいてから

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　午後から孫ちゃん来宅。気になっていたチックはだいぶ治まっていたのでホッ。。先週は病気で不安だったこともあったんだろうね、今週は家族で旅行に行ったりして精神的に落ち着いたのかも。いずれにせよよかったです。　1歳半ぐらいまではほとんど喋らなか

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　本日は　●煮物　牛肉とごぼうのしぐれ煮。ささがきごぼうがちょっとしかなかったので、こんにゃくを　追加。いいお肉の味がしました。おいしかったです。●ソーセージと煮玉子　冷蔵庫の奥で発見した煮玉子。賞味期限は過ぎてたけれど、、大丈夫と判断。　

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　午後から病院へ。やっとのことで手術日が決まりました。最初の予定では今月の頭だったのが、結局1ケ月先に…長かったよ。。　入院日も手術日も決まり、あとはナースから細かい話を聞くだけで終わるはずが、、このナースがいらんことを言ったばかりに私がま

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　本日は　●豆ごはん　えんどう豆か出始めたので買ってみました。　ほんのちょっとの塩とお酒で味付け。もちろん炊飯器で炊きますが、これ土鍋で　炊いたらもっとおいしいだろうなぁ。。　禁断の米なのでちょっとだけいただきましたよ。。●煮物　するめいか

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　今日は内科の定期検診日。いつも朝食を食べずに検査を受けるのだが、インスリンを打つと低血糖になる可能性が高いので、自己判断で今朝は打たないことにした。　受け付けで女医が書いてくれた手紙を渡してから尿検査と血糖値測定を受ける。いつもより少し早

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　本日は　●焼き魚　さわらの西京焼き。グリルの焼き皿にくっついてはがすのにひと苦労。。　焼く前に油ひかなきゃダメか…。ひと手間省くとこうなるってことね。。●煮物　ひじき豆。これを作ると白ごはん食べたくなるのよね。。ちょっとだけ食べました。●

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　本日は　●刺身　カンパチ、紋甲イカ、サーモンの３種盛り。　　ホントは明日食べる予定で買ったんだけど、今日作る予定だった品が在庫切れで　明日のおかずを前倒しとなりました。　大根のケンがおいしくてもりもりいただきました。●和え物　菜の花とちく

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　孫ちゃんの来ない週末。。たった1週間なのに会えないと淋しいわぁ。。インフルエンザは熱も下がり、動画アプリで元気そうな姿が見られたのでひと安心。我が家は誰も感染しなかったようなので、これもひと安心。今かかると困る。。　という訳で誰も来ないの

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　今日は糖尿病外来の検診日。インスリンの効果はあり、「もういつ手術しても大丈夫な数値ですよ」と太鼓判。よしよし、あとは来週の呼吸器内科の検診だけだが、これもクリアできると思うので、やっと手術の準備に入れるかなって感じです。　2日目に取れてし

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　本日は　●アクアパッツァ　鯛をメインに牡蠣、ほたて、海老、あさりの魚介類とマッシュルーム、まいたけの　きのこを足して白ワインで煮込みました。　にんにくを入れなかったのでちょっとぼやけた味でしたが、まぁ大丈夫でしょ。　●キッシュ　ほうれんそ

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　午前中にナミーがレオの検診に行きました。先月から新しい薬を使ったのが効いたのか、肝臓の数値がほぼ正常値に。体重がかなり減ったのも肝臓の負担を減らしてくれたようです。心臓の方は横ばい状態ではありますが、悪くなってなければ良しとしましょう。。

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　お風呂のほっカラリ床がシャワーの温水をかけるとベコベコと浮いたようになり、依頼をしていたので今日昼前に修理の人が来ました。　床をめくってみると下水の臭いが…くせえ。。こんな所掃除できないもんね。。調べてみるとやはり層の一部がはがれていたよ

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　本日は　●煮物　ぶり大根。大根にちゃんと色がついてない部分とかもあってちょっと不満。。　まぁ味は染みてたしちゃんと煮えてたから良しとするか。。●煮物　かぼちゃの煮付け。こっちはおいしくできたと思います。●味噌汁　豆腐となめこで。　最近ちょ

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　本日は　●えびチリ　コストコで買ったレトルト品。ピリ辛なので食べてて汗かきましたわ。　単品で食べるのは無理なので禁断の白米ちょっと食べました…。　野菜サラダを添えて。●餃子　冷凍餃子。安定の美味さ♪　皆様には即席中華スープ付き。　昼前に買

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　昼前から突然お片付けスイッチが入りました。まずはリビングのテレビ横のお片付け。雑誌や小物を置いている棚から全部降ろし、掃除機かけて埃を払い、拭き掃除して整理整頓。すっきりした。　昼食後、台所に移動。今まで使っていたコーヒーメーカーを捨てま

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　本日は　●牛ステーキ　ミニステーキです。柔らかくておいしかったです。大きなステーキよりも　食べやすくてよかったです。ステーキソースと洋わさびでいただきました。付け合わせに・グリーンアスパラ　　これはちゃんと茹でましたw・ポテトサラダ　　昨

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　本日は　●パエリア　コストコで買いました。おいしかったのでモリモリ食べちゃいました…。●サラダ　昨日の残りの大根サラダとコストコで買ったポテトサラダ。　ポテトサラダはベーコンの味が染みておいしかったです。　大容量だったので残りはまた明日。

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　本日は　●唐揚げ　手羽中を揚げて甘辛のタレに漬けました。ごまもかけて。　とてもおいしくいただきました。つけあわせに・炭火焼き鳥・ポテトサラダ・大根サラダ　全部出来合い品。　皆には即席みそ汁付き。　昼前にトミーと孫ちゃん来ました。トミーは月

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　本日は　●ロールキャベツ　ナミーが買ってきてだいぶ経つ冷凍のミニロールキャベツを使いました。　トマトの水煮、コンソメ、ウスターソース、ケチャップも加えて煮こみました。　仕上げに白いブナビーも追加。おいしくできました。●サラダ　オニオンサラ

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　先日から取り付けている血糖値センサーですが、いささか困っております…wスマホから6M離れると警告音が鳴るというので、家の動線を考えてダイニングに置き和室で片付け物をしていると「ブーブーブー」…どうやら距離だけではなく、壁などの障害物があって

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　昨日の話ではございますが、、朝起きてごはんを食べる前に血糖値測定をして次にインスリンを打とうとしましたが、病院で「忘れないように」と1回に打つ目盛りの量を書いてある紙を見ましたら「朝２単位」と書いてあったので、特に何も考えずその通り打ちま

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　本日は　●焼き魚　みりん干し。何の魚だったか忘れた…。おいしかったです。●煮物　海老芋の煮付け。一緒にたらの甘露煮も。●お浸し　菜の花のお浸し。かつおぶしをかけてポン酢でいただきました。●味噌汁　豆腐とわかめ。　和室のエアコンが壊れたので

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　本日は　●ねぎトロ丼　長芋のすりおろしと一緒に。麺つゆかけていただきました。●ローストビーフ　カット済野菜と一緒に。西洋わさびをつけていただきました。●小鉢　ホタルイカを酢味噌をつけて。今日ついていた酢味噌は辛くなくておいしかった。　皆に

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