本日は　　　　●ﾗｻﾞﾆｱ　ｺｽﾄｺで買った冷凍品。3人だと量が多いのでﾄﾐｰが来る今日使いました。　ﾎﾜｲﾄｿｰｽがやさしいお味なのて、こってりしながらも胃もたれしない味でした。●ｻﾗﾀﾞ　ﾚﾀｽとｶｯﾄ済野菜とﾐﾆﾄﾏﾄ。●ｽｰﾌﾟ　ｺﾝｿﾒのｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ。　昼前にﾀﾞﾝﾅが迎えに行

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　孫ちゃんが居てた1ケ月、外食することがなかったので、今日は久しぶりに焼肉食べに行きました♪　おいしかった~♪♪　ﾚｵは病院へ行きましたが、数値は前回よりよくなっていたとのこと。孫ちゃんがいなくなってｽﾄﾚｽ解消したからか?　んな訳ないか…wでも明日

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　本日は　　　　●炒め煮　豚肉とごぼうの甘辛煮。　ごぼうの水煮を使って。　炒めたのはほんの一瞬でほとんど煮きました。味は合わせ調味料におまかせで　蓋をして蒸し焼きにすること数分で出来上がり。おいしかったです。●ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞ　ほんのちょっとのﾆﾗと

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　本日は　　　　●海鮮丼　簡単な物にしてと言ったら刺身じゃなくてこれになった。　盛り付けしたりで手がかかるんじゃわ。。わかってないな。。。　ﾏｸﾞﾛの切れ端とﾈｷﾞﾄﾛといかそうめんで。酢飯で食べたい所だがめんどいのでﾊﾟｽ、　海鮮丼のﾀﾚをかけていただ

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　本日は　　　　●春巻き　海老としいたけはみじん切りにし、ｽﾞｯｷｰﾆは千切りに。大葉を敷いて春巻きに。　下味もほとんどつけてないけれど大葉がいい味出してくれて、ﾀﾚなしでも　充分においしかったです。揚げたてはｻｲｺｰ♪　ﾚﾀｽを添えて。●煮物　ぜんまい

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　先週はなんやかんやで慌ただしい1週間だったので、今日は久しぶりに1日だらだらと過ごさせていただきました。　先日までは軽々と抱いていた孫ちゃんですが、なんか急に重くなった気が。。顔もｼｭｯとした小顔だったのが、気づけば頬のあたりに肉がつき丸顔に

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　今日は孫ちゃんが産まれて31日目の初宮参り。天気予報では時折雨が降るようなことを言っていましたが、どうやら雨が降る気配はなさそう。私の念が通じたか♪　朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀと用意にかかる。着物と襦袢を合わせて袖に紐を通して…と事前にできることはしてお

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　今日は夕方から仲人奥様とその息子くん夫婦がお祝いに来てくれるので昼過ぎからいそいそと夕食の準備を。。　ﾒﾆｭｰは数日前から決めていたけれど、大人数分を作るのは久しぶりで失敗のないように気を使いながらだったので疲れた。。　来た時点で孫ちゃんはｸﾞ

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　昨日母から「掃除機が壊れた」との連絡を受け、修理するより新しいのを買う方が早いってことで、午前中健康診断で午後には帰宅のﾀﾞﾝﾅと一緒にいつもの量販店へ。　いつもの担当者さんはおやすみでしたが、ま、掃除機ぐらい、、と探したけどいろいろあって迷

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　本日は　　　　●豚の生姜焼き　いつもより砂糖が多めに入っちゃったのでちょっと甘めに仕上がりましたが　まぁ普通においしかったです。・付け合わせに●ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ　ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞに明太子を混ぜて。ﾏﾖﾈｰｽﾞの酸味がきつかったのでちょっと砂糖足し。　糖分摂りす

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日付変わりましたが昨日の話。。　晩ごはんは　　　　●鮭のﾊﾟﾝ粉焼き　下に冷凍のほうれん草、ﾍﾞｰｺﾝ、ｺｰﾝをﾊﾞﾀｰｿﾃｰした物を敷き、鮭を乗せて　ﾁｰｽﾞをかけていただきました。　このﾁｰｽﾞ、ﾄﾐｰがだいぶ前に買ってきた「まぜのびﾁｰｽﾞｿｰｽの素」ですが、　使う機会

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　本日は　　　　●煮物　肉じゃがです。脂身の多い牛肉だったので、柔らかいけど脂ｷﾞｯｼｭでしたな。。　じゃがいもはやはり美味し♪●ｻﾗﾀﾞ　ｻﾗｽﾊﾟを使って具沢山に。●味噌汁　豆腐とわかめ。　昼間近くのｽｰﾊﾟｰに行きますと、ﾊﾞﾘｽﾀ用のｶｰﾄﾘｯｼﾞが激安で出てお

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　今日はﾅﾐｰが休日。ﾚｵの薬がなくなりそうだったので病院へ。肝臓の数値はやはり良くないまま。それほど悪いわけでもないけれど、年齢のこともあるし、慢性化してきてるかも。薬はずっと飲み続けなければいけないかもね。今の薬は錠剤なのでおやつと思って喜

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　ゆうべから泊まりに来ていた婿殿、ﾄﾐｰ、ﾀﾞﾝﾅの3人は自宅用ﾍﾞﾋﾞｰﾍﾞｯﾄﾞの購入に朝からIKEAへ。孫ちゃんと私はまたもやお留守番。　ﾐﾙｸを飲ませるまでは良かったが、そこからが大変でした。。ﾐﾙｸの量がほんのちょっと足りなかったんでしょう、なかなか寝てくれ

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　本日は　　　　●煮物　我が家の夏の定番「なすそうめん」ですが、素麺を切らしていたのでひやむぎで。　麺が太めなのでこれだけでおなかいっぱい。。●焼き物　たまねぎ、ﾍﾞｰｺﾝ、小松菜入りのｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ。弱火で蒸し焼きにしたので　柔らかかったです。●

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　本日は　　　　●焼き魚　鯛の切り身を塩焼きに。最初に塩したのが落とし切れてなくて皮は辛くて　食べられませんでしたが、身はふっくらとおいしくいただきました。●炒め物　ﾅﾐｰが買ってきたｱｽﾊﾟﾗが筋が多くて食べにくかったので、思いっきり皮をむいて　

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　内科の定期検診へ。木曜はﾜｸﾁﾝの予約日だったようで混んでましたが、出直すのもな…で待つことに。結果は先月と変わらず。良くはないが悪くもないって感じですが、まぁﾄﾐｰが来てから食生活は普通食となっており、悪くなってないだけﾏｼですわな。　先月もら

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　梅雨なので毎日お天気ﾚｰﾀﾞｰとにらめっこ。洗濯干すのも神経使いますわ。午後から来客の予定だったので、午前中に市役所へ。先日ﾏｲﾅｶｰﾄﾞの申請ができると連絡が来ていたので、雨が降らない午前中に行っておこうと。　予約制とはなっていたけれど、事前に連絡

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　今日はﾄﾐｰ夫婦は買い物に行きたいので、、というので私がお守り。ﾅﾐｰが今日から3連休なのでそれをあてにしてたようだけど、出かけるからと私にお願いしてきたのが気にさわるんだけどね、(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ　昼間はおとなしく寝てる子なので楽だわと思ってたんだ

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　本日は　　　　●油淋鶏　唐揚げでもよかったんだけど、婿殿も好きだと言うのでﾕｰﾘﾝﾁｰに。　どっちでもいいようにﾀﾚは別の器に入れて、好みにまかせました。　今日のﾀﾚはおいしくできたので保存版に決定です。　ｶｯﾄ済千切りｷｬﾍﾞﾂを添えて。●麻婆豆腐　麻婆

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　午後から昨日とは別の店にｿﾌｧｰを見に行きました。今日はﾅﾐｰも休みだったので一緒に連れて行きました。気に入って買ってもﾅﾐｰからｹﾁつけられるのは嫌だったし、ﾅﾐｰが一緒なら昨日みたいにﾀﾞﾝﾅにﾁｸﾁｸ嫌なこと言われずに済みますからね。。　昨日行った店舗よ

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　本日は　　　　●煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの中にはﾐﾆﾌﾞﾘｰﾁｰｽﾞ入り。溶けることなくいいｱｸｾﾝﾄになりました。　煮込みのｿｰｽはいつものｿｰｽにﾄﾏﾄ缶を入れてたっぷりのｿｰｽで煮込みました。　付け合わせに・目玉焼き　蓋をしてちょっとだけ蒸し焼きにするつもりが

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　本日は　　　　●煮魚　赤魚の煮付け。切れ目を入れなかったのでそっくり返っちゃいましたな。　買ったのが3枚おろしではなく2枚だったので片身は骨なし、片身は骨たっぷり。　私とﾄﾐｰは小さいのを選んだので骨なしでとても食べやすかったです。●小鉢　も

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　本日は　　　　●肉と野菜の炒めもの　肉は先日ｶﾚｰに使った残りの肉。元々焼肉用の肉なんですが、固くてね。。　煮込み料理に使うべきだったなぁ。。もう二度と買わんぞ。。　たまねぎとｴﾘﾝｷﾞは量が多かったので別々に炒めました。●炒め物　冷凍のほうれん

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　本日は　　　　●ｻｰﾓﾝﾎﾟｷ丼　ｺｽﾄｺのｻｰﾓﾝとｱﾎﾞｶﾄﾞで丼に。ｺﾁｭｼﾞｬﾝ他のﾀﾚに漬け込んでごはんに乗せて。　生食で食べられるのはここまで。残りはﾑﾆｴﾙ用にｶｯﾄして冷凍保存。●ﾏﾘﾈｻﾗﾀﾞ　ｽﾗｲｽｵﾆｵﾝをﾏﾘﾈ液に漬けて、生ﾊﾑと一緒にいただきました。　少し甘めのﾏﾘﾈに

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　午前中に昨日買えなかった物を求めて駅前のお店へ。ここにも求めている物は置いていなかった。。R天で買うことにしたが、届くのにちょっと時間がかかりそうだ。当日間に合えばいいのだが…。　そしてもうひとつ、ﾍﾞｯﾄﾞ脇につけるﾒﾘｰを探す。数点置いてあっ

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今日は私の誕生日。63になりました。嬉しくもなんともないわw　午前中はゆっくり過ごしました。今日は家族皆休みなので午前中にﾚｵを病院へ。胆道の方はよくなったみたいですが肝臓の数値は改善されず、別の薬を処方。あの苦い粉薬から解放され錠剤になりまし

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　本日は　　　　●鶏とじゃがいもの照り煮　新じゃがと鶏もも肉を炒めてからお酒ﾒｲﾝ、お酢も入ったﾀﾚで煮込みました。　ちょっとお酢が多かったかな…でもおいしかったです。　茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾐﾆﾄﾏﾄで。このﾄﾏﾄが異常なほど甘かった。●味噌汁　ちくわ、ｵｸﾗ、

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　本日は　　　　●ｶﾚｰﾗｲｽ　今日は婿殿も来るのでちょぃとお高めの「本挽きｶﾚｰ」のﾙｰを使用。　いつもｶﾚｰは2,3種類混ぜて使うので本来の味はさっぱりわからないのですが、　今日はこれ単独です。しかし水の量の配分が適当だったのですっかりｼｬﾊﾞｼｬﾊﾞの　ｽｰﾌﾟｶ

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