本日は　　　　　●あじﾌﾗｲ　残ってた冷凍あじﾌﾗｲ揚げました。ｿｰｽをかけていただきました。　身はふっくら、おいしゅうございました。●ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ　mixﾍﾞｼﾞを混ぜて。今日も芋うめぇ♪●ｻﾗﾀﾞ　ｷｬﾍﾞﾂの千切り、きゅうり、ﾐﾆﾄﾏﾄ。●冷奴　　みょうがとﾈｷﾞをﾄｯﾋ

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　お昼前からｹﾞﾘﾗ雷雨。窓に叩きつける大粒の雨。ﾊﾟｿ部屋から外の様子を眺めて落雷を楽しんでいたらﾘﾋﾞﾝｸﾞからﾀﾞﾝﾅの悲鳴が。ﾀﾞｲﾆﾝｸﾞの掃き出し窓が開けっ放しで家の中が水浸し…。。(ﾉ▽〃)　ｱｲﾀﾀ　朝からずっとﾊﾟｿ部屋にこもってたから他の部屋のことなんて

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　今日のお弁当　　　　　　ばら寿司だからおかずはそんなにいらんだろう、と弁当箱じゃなくﾀｯﾊﾟｰに詰めました。いつもこれぐらいの量なら楽なんだが…。　お中元の季節です。うちから送るのは2軒。どちらも好き嫌いの多い人なので何を贈るか悩むんだわ。。　

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　本日は　　　　　●ばら寿司　七夕って何食べるんだっけ??　素麺?　素麺は昼に食べる物だという感覚なので…お寿司にしました。　具を細かく刻んで薄味で炊いて、じゃこと白ごまと一緒に混ぜて。　酢飯は最近はずっと「すし酢」使ってます。楽だし…。　錦

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　本日は　　　　　●ﾁｷﾝｹﾁｬｯﾌﾟ　鶏もも肉は下味をつけてからﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼き、ｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽに絡めて。　肉は柔らかいしｹﾁｬｯﾌﾟも酸っぱくないしおいしかったです。●ｽﾞｯｷｰﾆﾎﾞｰﾄ　ｽﾞｯｷｰﾆを縦にｶｯﾄし中身をくり抜いて、中身はﾚﾝﾁﾝして細かくｶｯﾄ。　ﾂﾅﾏﾖと合わせてｽﾞｯｷ

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　歳とともにﾀﾞﾝﾅも食が細くなってきておりまして、今の弁当箱では大きすぎるとか言いましてね、昨日ﾎｰﾑｾﾝﾀｰに買い物に行った時、新しいのを買いました。　　　　　　今までのよりはだいぶ小さくなりましたが、それでも2段なのでおかずの量はあまり変わってな

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　本日は　　　　　●しらすご飯　先日買った高級梅干しの使い道に悩んでこれにしました。　ﾅﾐｰはこっそりと弁当に入れてたりします。贅沢な(ﾟεﾟ)　しらすと梅干しの塩分だけで味ついてますが、ちょっとだけ麺つゆかけて。●煮物　茄子と厚揚げの煮物。●味

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　本日は　　　　　●ｵﾑﾗｲｽ　今日はﾅﾐｰと2人なのでﾊﾟｽﾀと思ってたけど、ごはんがいっぱい残っていたので　ｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ、、いや。。玉子乗せてｵﾑﾗｲｽ。　新しいﾌﾗｲﾊﾟﾝはごびりつかずいい塩梅に仕上がります♪　まぁ卵1個なのであちこちほころびてますが気にしない

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　本日は　　●焼きｿｰｾｰｼﾞ　ｺｽﾄｺで買ったﾍﾞｰｺﾝ巻きのﾁｰｽﾞｲﾝｳｲﾝﾅｰです。　おいしかったですが思った以上に塩味が強かった…。●ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ　母がまだ我が家にいた頃の遺物「たらこふりかけ」小袋入り。　賞味期限はもう切れてるとは思うけど…まだ使えそうだ

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　本日は　　　　　●ﾗﾑﾁｮｯﾌﾟ　ずっと気になっていたｺｽﾄｺのﾗﾑﾁｮｯﾌﾟを買いました。　いつもﾅﾐｰが「臭いから嫌」というので買わずにいましたが、　どうしても食べてみたかったので反対を押し切り強行。　　　　　　　実はﾗﾑ肉買うの初めてです。たぶん食べたこ

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　母の所に行くついでにお昼にﾗｰﾒﾝ屋で食べたのですが、支払い段階で今月いっぱいの「餃子無料券」が財布の中にあるのを発見。というのも私はﾚｼﾞでもたつくのでいつもﾀﾞﾝﾅに財布を渡して支払ってもらっており、ｽﾀﾝﾌﾟｶｰﾄﾞの間に挟んだまんま返されていたので気

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　本日は　　　　　●ﾊﾟｽﾀ　昨日の夕食にｺｽﾄｺのﾛﾃｨｻﾘｰﾁｷﾝをいただきましたが、大量に余ったので　ﾊﾟｽﾀの具にいたしました。　まいたけと一緒に炒めてｵｲｿで味付け。和風ﾊﾞｽﾀでございます。　おいしかったけどお腹いっぱーい。。　もしこれで明日体重減ってたら

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　午後からｺｽﾄｺへ。まだ米あるのに何故だ。ﾅﾐｰが最近休みがなく今日はいるからだそうだ。意味わからん。。が、するめそうめんも買いたかったので行くことにした。　この季節になると販売し始め必ず買うのが「ﾈｸﾀﾘﾝ」。　　　　　桃の一種ですが、その甘さに惚

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　新しい冷蔵庫になって1ヶ月近くになりましたが、使い心地のﾚｳﾞｭｰをば。冷凍庫は以前のと同じ形態なので特に評価はなしですが、強いて言うなら3段になっているので一番下の部分が浅い。　ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸ(大)に満ﾀﾝに詰め込むと立てて収納できないので縦収納したい

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　本日は　　●ﾗﾀﾄｩｲﾕ　野菜たっぷりと鶏肉のﾄﾏﾄ煮込み。　●ﾊﾟｽﾀ　ﾗﾀﾄｩｲﾕにあう副菜は何がいいかを考えること1時間半…。　何も浮かんでこなくて…ﾀﾞﾝﾅに言ったらこれでいいって言うから。　生ｸﾘｰﾑ、ﾊﾞﾀｰ、たらこｽﾌﾟﾚｯﾄたっぷり入ったｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀです。　お店の

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　本日は　　　　　●煮物　先日のｲｶと里いもの煮付け。ﾅﾐｰの好物です。　柔らかくて歯の弱い夫婦も大丈夫でした。●和え物　ほうれん草としらす。ﾎﾟﾝ酢でいただきました。　食べる前まで氷温ﾙｰﾑに入れてたからひんやりしておいしかった♪●味噌汁　豆腐とわ

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　先日紹介した我が家のﾗﾍﾞﾙﾗｲﾀｰ「ﾈｰﾑﾗﾝﾄﾞ」ですが、ｾｯﾃｨﾝｸﾞしてから「さぁやろう」と思ったら体調悪くなったのでしばらく放置しておりましたが、だいぶﾏｼになってきたので「さあやろう」と電源onにしましたところ…つかない。。。　とうとう逝ってしまったか

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　今日は誕生日。６１才でございます。還暦も過ぎた早々老化宣言するとは想定外でしたが、いつかはそうなるにしてもちょっと早すぎるよなぁ。。泣　立ちくらみはだいぶﾏｼにはなってきましたが、立ちくらみより今は寝たらｸﾗｸﾗがひどいので、寝るのが億劫。。　

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　本日は　　　　　●しらすごはん　温玉は自分で作りました。熱湯に浸けて10分待つだけ。あら簡単♪　●かつおのたたき　たまねぎは自家製のを。ｽﾗｲｽしてもまだ苦味なし。来月にはもうﾋﾈてしまうだろな。　生食は今のうちに。●もずく酢　出来合いの土佐酢の

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　本日は　　　　　●ｵﾑﾗｲｽ　はい、冷凍食品。ｹﾁｬｯﾌﾟだけかけました。●ｻﾗﾀﾞ　はい、お惣菜売り場で買いました。ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞだけかけました。●ｽｰﾌﾟ　はい、出来合いのﾊﾟｯｸ物の冷製ｽｰﾌﾟ。　ｺｰﾝｽｰﾌﾟじゃなく野菜ｽｰﾌﾟなんだけど、ｻﾗｯとしててｶｯﾌﾟにも残らず　のど

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　仲人さんのご主人が亡くなられてもうじき1年。お通夜やお葬式は親戚並みに扱ってもらったけど、さすがにあとのことは遠慮させていただいてきましたので、1周忌の法要前にお参りだけしておこうと先週のうちに今日行くことは連絡しておいたんだけど、まさか週

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　昨日からちょっと立ちくらみがひどい。今までもたまにﾌﾗｯとくることはあったけど、すぐ回復してたのに昨日から事あるごとにﾌｰﾗﾌﾗ。。　うつむいて顔をあげると必ずなるので極力頭は垂れないようにしてるけど、そうしなきゃいけない事態になるとふらつく…。

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　今日のお弁当　　　　　　ま、いつも通り。　　今の家に越してからﾚｵは放し飼いです。1日のうちほとんど寝ていますが、家の中のあちこちで寝ているのでちょっと寝床の数を数えてみることにしました。1Fﾀﾞｲﾆﾝｸﾞ　・ごはんと水置き場の横にあるﾌﾟｰさんのﾄﾞｰﾑﾊ

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　夕方からﾄﾐｰが来ました。晩ごはんを作ってくれました。ありがとう。今日はお泊りだそうです。はぃそうですか。　ﾀﾞﾝﾅの育ててるきゅうり、収穫第1号くん。　　　　　　曲がってるから正規品にはならんけど、まぁいい出来なんじゃないですか。きゅうりは大き

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　本日は　　　　　●ｲｶの炊き込みごはん　ｲｶのｹﾞｿを細かく刻んで、にんじんと一緒に。　炊きあがりは赤黒くて一瞬ﾄﾞｷｯとしましたが、おいしかったです。●焼き鳥　魚焼きｸﾞﾘﾙで焼きましたが、書かれてあるより1分だけ多めにﾀｲﾏｰかけたせいか　ちょっと焼きす

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　ｲｶ釣ってきはりました。　　　　　ｽﾙﾒｲｶですが、36杯中普通ｻｲｽﾞは3杯のみ。あとは全部ﾑｷﾞｲｶ。ﾑｷﾞｲｶってのはｽﾙﾒｲｶの子供。　　　　　こんなに大きさが違います。いつもはｺｳｲｶを釣ってくるのですが、今日はｽﾙﾒの中に突っ込んだそうです。ﾁｯ　まぁちっこいと言

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　ﾀﾞﾝﾅは昼前にｲｶ釣りにおでかけになられました。(ﾟДﾟ)、ｹｯ早めに出て仮眠して夜釣りで明日の早朝帰宅だそうです。釣れればいいですけどね。(ﾟДﾟ)、ｹｯ　　先日買った調理器具一式ですが、この色は単品販売がないっぽい…。炒め鍋を単品で買う時は違う色にな

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　本日は　　　　●ｼﾁｭｰ　使うつもりで封を開けてやっぱりやめたｼﾁｭｰの素。ずっと冷蔵庫に入れてたけど　邪魔だから使うことにしました。　今日から新しい鍋を使いました。やっぱりちょっと小さいけど…　ついたくさん作り過ぎてしまう傾向にあるので自粛には

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　今日のお弁当　　　　　　今日もある物詰め込んだだけ。　わざわざお弁当の為に何かを調理するなんてしません。　玉子焼きとかｳｲﾝﾅｰとか焼きませんからっ。。　昨日の続きでお片づけDAYでございますが、なかなか事が運びませんでねぇ。やっとさっき目途がつ

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